책소개

당뇨병 치료의 지름길은 첫째가 식이 요법이며, 둘째가 인슐린의 소모를 절약해주는 운동 요법, 셋째가 합병증과 감염증을 치료하고 높은 혈당을 조절해주는 약물 요법인데, 무엇보다 중요한 것은 항상 마음을 안정시키고 주치의의 진단 및 치료가 병행되어야 한다는 점이다. 이 책은 당뇨병 치료의 지름길인 식이 요법 실천의 중요한 요소인 식품 교환표와 식단 작성법을 알기 쉽게 설명해주고 있다.

저자소개

천민성(千旼聖) 

충청북도에서 출생. 1979년부터 서울 명동에서 자연 생즙 요리점인 ‘다어어트 룸’과 건강식품 전문점인 ‘자연방(自然房)’을 경영. 현재 국제 자연 의학협회 연구위원. 한국인 건강 체질 연구소장. 

목차

머리말 

감수의 말 

추천의 말 

Ⅰ. 인체와 식생활 

Ⅱ. 당뇨병의 원인과 증세 

Ⅲ. 당뇨병의 3대 요법 

Ⅳ. 당뇨병과 건강식품